Быстрый шоколадный пп-кекс в микроволновке🍫 Ккал на порцию - 328 Б-16,11 Ж-11,3 У-38,3

Описание: Быстрый шоколадный пп-кекс в микроволновке🍫
Ккал на порцию - 328
Б-16,11
Ж-11,3
У-38,3

✍️Нам нужно на порцию :
40 г овсянка
1 шт яйцо🥚
100 мл кефир 1%
3 г сахзам
🤌щепотка разрыхлитель
9 г какао
10 г шоколад🍫

✍️Приготовление :
1)Из овсянки сделать муку.
2)Смешать вместе все ингредиенты.
3)Выложить всё в форму и поставить выпекаться в микроволновку на максимальной мощности в течение 3-5 минут.
При подаче можно посыпать пудрой,у меня из эритрита и по желанию украсить.

Приятного аппетита🩷