O que o calor faz com o seu corpo? O que fazer para melhorar?

Описание: Inscreva-se no canal: www.youtube.com/c/DrMarceloWerneck?su...
Increva-se no meu segundo canal:    / @dr.marcelowerneckcortes  

O calor pode afetar o corpo humano de várias maneiras, dependendo da intensidade e duração da exposição ao calor, além das condições individuais de saúde e adaptação ao calor de cada pessoa. Aqui estão alguns dos principais efeitos do calor no corpo humano:

1. *Aumento da temperatura corporal*: A exposição ao calor leva ao aumento da temperatura corporal, o que pode levar a um estado conhecido como hipertermia. Isso pode causar desconforto, sudorese excessiva e, em casos graves, pode levar a insolação ou golpe de calor.

2. *Sudorese e desidratação*: O calor leva o corpo a produzir mais suor como mecanismo de resfriamento. A perda de água e eletrólitos através da sudorese pode levar à desidratação, que pode causar fadiga, tontura, confusão mental e, em casos graves, pode ser perigosa para a saúde.

3. *Aumento da frequência cardíaca e respiratória*: O corpo trabalha mais para dissipar o calor, o que pode resultar em um aumento da frequência cardíaca e respiratória. Isso pode levar a um aumento do esforço cardiovascular, especialmente em pessoas com problemas cardíacos pré-existentes.

4. *Cãibras musculares*: O calor pode levar à perda de sais minerais importantes, como sódio, potássio e magnésio, através do suor. Isso pode resultar em cãibras musculares dolorosas.

5. *Exaustão por calor*: É um estágio intermediário entre a desidratação e o golpe de calor. Pode causar fraqueza, fadiga, náuseas, dor de cabeça, pele pálida e suada, além de aumento da frequência cardíaca e respiratória.

6. *Golpe de calor*: É uma condição grave causada pela exposição prolongada e extrema ao calor. Os sintomas incluem confusão mental, convulsões, temperatura corporal muito alta, perda de consciência e até mesmo a morte se não for tratada imediatamente.

7. *Problemas respiratórios*: O calor pode piorar condições respiratórias existentes, como asma e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), tornando a respiração mais difícil e desconfortável.

Para evitar os efeitos prejudiciais do calor, é importante manter-se hidratado, usar roupas leves e respiráveis, evitar a exposição prolongada ao sol durante os períodos mais quentes do dia, e procurar locais com sombra e ar condicionado quando estiver muito quente. É crucial prestar atenção aos sinais do corpo e buscar ajuda médica se sentir sintomas de superaquecimento.

📲 Acompanhe também as redes sociais:
🔵Facebook:   / drmarcelowerneck  
🟣Instagram: https://www.instagram.com/dr.marcelow...
⚫Tik Tok:   / dr.marcelowerneck  
🟢Site: https://www.drmarcelowerneck.com.br/

Para você que ainda não me conhece me chamo Marcelo Werneck, sou coloproctologista, atuo há mais de 10 anos priorizando meus pacientes e tenho como objetivo ajudar pessoas a melhorar sua qualidade de vida cuidando do seu intestino.

Atendimentos
São Paulo: https://wa.link/x2t9te
Rua Bento de Andrade, 146 - Jardim Paulista, São Paulo/SP
Telefone: (11) 91847-5501

Belo Horizonte - MG: https://bit.ly/3mlJ9JU
Rua Rio de Janeiro 2702 9° andar Loures, Belo Horizonte-MG
Telefone: (31) 99720 - 1872

Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
CRMMG 44832
CREMESP 210383
RQE 25133
—-----------------------------------------
🛑 VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA

#drmarcelowerneck #proctologiasemtabu #proctologista #saude #intestinosaudavel #alimentaçãosaudavel #comoterumintestinosaudavel? #microbiotaintestinal #sindromedointestinoirritavel #saudeintestinal #coloproctologista #coloproctologistaresponde