Deep Straddle Practice ( nighttime )

Автор: Flow With Adee

Загружено: 2023-12-25

Просмотров: 860741

Описание: This practice focuses on the flexibility required for a deep straddle and middle splits. Relaxed long holds - perfect for winding down at the end of the day.

Like this? Find my exclusive flexibility programs here: https://www.deepstretch.app

Follow me on Instagram @adisonbriana

Please like, comment, share, and subscribe! ❤️

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Deep Straddle Practice ( nighttime )

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Расслабляющая растяжка квадрицепсов и спины с пенным роликом — СЛЕДУЙТЕ ЗА НИМИ

Расслабляющая растяжка квадрицепсов и спины с пенным роликом — СЛЕДУЙТЕ ЗА НИМИ

a display of flexibility

a display of flexibility

STRADDLE stretches with a band // middle splits prep // ENGLISH

STRADDLE stretches with a band // middle splits prep // ENGLISH

Flow With Adee Live Stretch / Meditation

Flow With Adee Live Stretch / Meditation

Yoga flow for tight hamstrings

Yoga flow for tight hamstrings

Get your Middle Splits in 40 minutes!

Get your Middle Splits in 40 minutes!

Bedtime Stretch Routine At Home

Bedtime Stretch Routine At Home

Morning Stretches IN BED!

Morning Stretches IN BED!

Арт практика, собираем рисунок из ракушек каури. Исцеление Женственности, Раскрепощение.

Арт практика, собираем рисунок из ракушек каури. Исцеление Женственности, Раскрепощение.

Middle Splits Made Easier: Hip Mobility and Hamstring Flexibility (Part 2)

Middle Splits Made Easier: Hip Mobility and Hamstring Flexibility (Part 2)

Deepen your Back Arch in 12 Minutes | Follow Along

Deepen your Back Arch in 12 Minutes | Follow Along

Flexibility Training for Front Splits [Flow with Adee]

Flexibility Training for Front Splits [Flow with Adee]

Satisfying Kitchen Reset 🧽 | Deep Cleaning & Cozy Cooking (No Talking)

Satisfying Kitchen Reset 🧽 | Deep Cleaning & Cozy Cooking (No Talking)

DEEP HIP STRETCH [slow flow]

DEEP HIP STRETCH [slow flow]

Йони-йога для здоровья женской репродуктивной системы. Муладхара чакра. Снятие тревоги через тело.

Йони-йога для здоровья женской репродуктивной системы. Муладхара чакра. Снятие тревоги через тело.

Middle Splits Made Easier: Hip Mobility and Hamstring Flexibility (Part 3)

Middle Splits Made Easier: Hip Mobility and Hamstring Flexibility (Part 3)

Утренний поток | Мягкая растяжка и направленные аффирмации для улучшения мышления и личностного р...

Утренний поток | Мягкая растяжка и направленные аффирмации для улучшения мышления и личностного р...

Michael Jackson - Remember the Time (Official Video - Upscaled)

Michael Jackson - Remember the Time (Official Video - Upscaled)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?