La trampa mental de la vida “perfecta” en redes
Автор: Balancetalksrd
Загружено: 2026-01-14
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Imagina esto: estás con tu café, tu té o tu agüita con limón… abres Instagram y lo primero que ves es la vida “perfecta” de alguien más.
Cuerpazo, pareja ideal, casa de Pinterest, viajes sin fin…
Y de pronto aparece esa vocecita:
“¿Y tú? ¿Vas tarde? ¿Qué estás haciendo con tu vida?”
👉 Respira. No estás sola. No estás solo.
Compararnos es humano, incluso quienes parecen tenerlo todo también lo hacen.
En este primer episodio de #BalanceTalks, hablamos sin filtros sobre:
🧠 por qué nos comparamos tanto
📱 cómo las redes afectan nuestra autoestima
💔 cuándo la comparación deja de motivar y empieza a doler
✨ y cómo transformarla en inspiración, no en castigo
Porque la comparación no siempre es el problema…
👉 el problema es qué hacemos con ella.
🎙️ Acompáñanos, cuestiona, reflexiona y reconecta contigo.
Este episodio es una invitación a vivir a tu ritmo, con más calma y menos juicio.
#BalanceTalks #Comparación #SaludMental #Autoestima #RedesSociales #CrecimientoPersonal #VivirConCalma
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