EFEKTY PO 3 LATACH SIŁOWNI - Mój progres przez lata
Автор: NieMaLekko Kornel Pęksa
Загружено: 2017-02-26
Просмотров: 254281
Описание:
Efekty na siłowni po 3 latach treningu - czyli co mi wyszło, co się skiepściło, a także czego Ty możesz oczekiwać po swoim ciele. Mówię też o swoich błędach i tempie, w jakim widziałem zmiany w swojej sile i ciele :)
TRENINGI / KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację:
https://www.niemalekko.com/offer
O MNIE: Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć.
Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :)
Zapraszam na stronę NieMaLekko:
https://www.niemalekko.com/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: