【情報のデトックス】いいことだけが、舞い込む「クリアな心の作り方」
Автор: Drop of Rainbow -虹のしずく-
Загружено: 2026-02-20
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今の時代、多くの人が無意識のうちに
スマホ・SNS・ニュースから
“絶えず情報”を浴び続けています。
その中でふと、
「不安な情報ばかり目に入る…」
「気づけばネガティブな未来を想像してしまう」
「必要以上に調べて疲れてしまう…」
そんな“情報疲れ”や“心のザワつき”を感じていませんか?
今回は、
「必要な情報は自然とやってくる」
「不安に飲まれず、自分の感性に戻る」
という視点から、
情報とAIとの心地よい関わり方についてお話ししています。
🌈 この動画で触れられること
・ネガティブ情報に惹かれてしまう “脳のしくみ” とは?
・不安にのまれないための「主体的な情報との距離感」
・必要以上に調べてしまう時に気づきたい “内側のサイン”
・心のクリアさを保つための「今ある情報だけを見る」スタイル
・安心して生きるための“情報は取りに行かない”という選択
・AIを“依存ではなくパートナー”として活用する方法
・不安情報よりも「安心の世界」を選び直すための視点
💡 こんな方に届けたい動画です
・不安なニュースやSNSに疲れてしまう
・つい情報を調べすぎて、かえって不安になる
・「情報に振り回される自分」を手放したい
・心のクリアさを取り戻したい
・AIとの心地よい活用方法を知りたい
・真梨&紫雨の感性にふれて、安心したい
🌱 おすすめの視聴方法
まずはゆっくり深呼吸して、
リラックスした気持ちで聞いてみてください。
外側の刺激でざわついていた意識が、
少しずつ“自分の中心”へ戻っていく感覚を
一緒に味わっていただけたら嬉しいです^^
これからも、
安心・調和・クリアな感性・AIとの心地よい関係
について、3人でゆったりとお話ししていきます。
チャンネル登録や高評価で
応援していただけると、とても励みになります♡
あなたの人生にも、今日の動画が
そっと 「あたたかい ひとしずく」となりますように☆
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