Скачать
Coach Kim Oddo Stresses The Importance of Positioning on Smith Machine Squats
Автор: Body By O
Загружено: 2019-06-21
Просмотров: 3206
Описание: Body By O Coach Kim Oddo explains proper positioning using smith machine squats to build the quads. Follow Kimbo as IFBB Figure Pro Debra Rosado Bohac demonstrates by keeping her feet forward to eliminate the tension on the waistline using the full range of motion to keep the stress on the quads and off the torso preventing the waist from getting wider. For more information about this technique and other training programs go to https://www.bodybyo.com/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
