Выгорание. Что это? Как помочь другому человеку? Как не выгореть и что делать, если уже выгорел

Описание: Теги этого выпуска: Выгорание. Что это? Как помочь другому человеку? Как не выгореть и что делать, если уже выгорел.

Сегодня я просто спросил у Влада:
«Влад, на какую тему снять выпуск?»

Он ответил:
«Расскажи про выгорание».

Хорошо, рассказал. Поделился тем, как было у меня и как я выруливал из этого всратого состояния выгорания.

Так же хотелось бы сказать всем людям, которые поддерживали меня, когда было совсем туго и когда опускались руки. Спасибо вам ребята 🤜🔥🤛

Спасибо большое Насте за видео и приятного всем просмотра.

Заказать дизайн и сайт можно здесь: https://kalininbrand.ru/

0:00 Начало
0:18 Бывает ли у тебя выгорание?
1:45 Были ли у тебя знакомые у которых было выгорание? И как ты мог им помочь?
2:41 Алексей Калинин это человек, который является синонимом к слову «очень много работать». Чувствуешь ли ты грань, когда уже придёт выгорание?
3:59 Ты человек творческой профессии. Почему-то в обществе считается, что творческая профессия не подразумевает под собой усталость. Что ты можешь сказать по поводу профессий в которых очень много рутины?
5:12 На сколько процентов сейчас, ты чувствуешь себя близким к выгоранию?
6:51 На твоём лице никогда не замечаю грустные эмоции. Ты отсекаешь у себя просто мысли о том, что бы показывать себя грустным?
8:34 Конец арта

Короче, дневник и жизнь арт-директора, как она есть.

Найти меня в социальных сетях:
Ютуб https://clck.ru/VqUMr
Инста   / kalinin.brand  
Вконтакте https://vk.com/alexkalinin_ru
Сайт https://kalininbrand.ru/

Обнял всех, почти всех, но обнял)

#выгорание #какневыгореть #горичтобысветить