YO - YO Intermittent Recovery Test
Автор: COACH IGHIR
Загружено: 2020-07-29
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Описание:
yo-yo intermittent :
-présentation du test
comment ce déroule le test
-test sur le terrain
Pour plus de vidéo : • TACTIQUE/LE 4-2-3-1 (ANIMATION DEF/OFF) 4/2/3/1
• LE SYSTÈME DE JEU 4/3/3 EN FOOTBALL 4/3/3
• Видео 4/2/3/1 English
• ANIMATION DÉFENSIVE DU 4/4/2 à plat 4/4/2
• EX DOUBLE COMBINAISON + LA FINITION DOUBLE UNE DEUX
• EX : LA CONSERVATION + LA TRANSITION EX : LA CONSERVATION + LA TRANSITION
• EX : La vma 10/20 en football avec ballon EX : La vma 10"/20" en football avec ballon
• TRAVAIL INTERMITTENT 30' 30' MIXTE TRAVAIL INTERMITTENT 30" 30" MIXTE
• INTERMITTENT TACTIQUE 5'/25' INTERMITTENT TACTIQUE 5"/25" par poste
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