EP.86 7ไอเท็มที่คนหลับยากห้ามพลาด

Описание: หลายคนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ บางคนพึ่งยานอนหลับซื่งรู้อยู่แล้วว่าถ้ากินต่อเนื่องระยะยาวส่งผลเสียต่อร่างกาย บางคนกินยาแก้แพ้เพื่อให้หลับ แต่ก็ไม่ดีต่อร่างกายแช่นกัน แล้วเรายังเหลือทางเลือกอะไรที่สามารถทดแทนได้ หากอยากรู้แล้ว กดคลิ๊กเลย...