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Douleur? N'arrêtez pas de bouger
Автор: ABC Clinique Santé - ABC Health Clinic
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 34
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Avoir de la douleur signifie-t-il qu’il faut arrêter de bouger complètement ?
Dans cette vidéo, Dre Victoria Duggan-Vandal, chiropraticienne, vous explique pourquoi le mouvement peut rester sécuritaire — et même bénéfique — malgré la douleur, lorsqu’il est bien adapté. ✨
Vous découvrirez comment mieux comprendre la douleur, diminuer la peur du mouvement et reprendre confiance en votre corps, tout en respectant vos limites.
#boucherville #bouger #douleurs #pain #moove #healthclinic
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