【48歳の挑戦】4時台起き→仕事→トレーニング毎年自己ベスト更新/HYROX大阪と半生を振り返る
Автор: DADDY PARK TRAINING
Загружено: 2026-02-08
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トレーニングはタンクトップ！
普段はキャプテンや袖の長さを指摘し合う。
そんな“ブラザー”的存在、バッサン。
今回は、そのバッサンがDPTに参加し、トレーニングに向き合う理由を深掘りする。
そこにあったのは、フィジカルの話だけでは終わらない、キャリアと人生に直結する選択だった。
DPTのHeart & SOUL、バッサン。
フィジカルアップは、なぜキャリアアップにつながるのか。
身体と仕事、その本質に迫る。
▪️バッサンの著書はこちら！▪️
https://www.amazon.co.jp/子どもを育てられるなんて...
DADDY PARK TRAINING（DPT）
ダディパークトレーニング
自重トレーニングのHOW TOや実践風景を発信中。
豊洲公園で10年以上活動し、年間のべ6,000人が参加するワークアウトコミュニティです。
💪体験・見学はいつでも歓迎！
💪運動苦手だった方や久しぶりにトレーニングする方も参加されています。
💪土日祝日の朝6:30〜8:00に、江東区・豊洲公園で天候に関わらず開催。
💪現在は、20代〜50代の方を中心に、性別問わず幅広く参加。
ご希望の方は、朝6:30に動ける服装で現地へお越しください。
「YouTubeを見て来ました」とお声がけいただくとスムーズです。
また、Instagramからのメッセージでもご連絡を受け付けています。
【持ち物】
・水1L以上（必ずご持参ください）
・必要に応じて、着替えやタオル
・参加費は無料です
▶︎毎回の活動の様子は、Instagramをご覧ください！
✅Instagram： / daddyparktraining
✅Facebook： / daddyparktraining
✅HP：https://daddyparktraining.studio.site/
DPTキャプテン：植木大輔
#豊洲公園
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#朝活
#HYROX
#スパルタンレース
Повторяем попытку...
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