ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

“Start This Fitness Routine If You’re a Beginner (Home Workout + Simple Diet)”

Автор: Ved.Maverick

Загружено: 2026-01-29

Просмотров: 5

Описание: “Start This Fitness Routine If You’re a Beginner (Home Workout + Simple Diet)”

If you’re a beginner and don’t know where to start your fitness journey, this video is for you.

In this video, I share a simple fitness routine for beginners that you can follow at home—no gym, no expensive equipment, no supplements.

You’ll learn:
• Beginner-friendly home workout routine
• Simple diet that actually works for beginners
• Common mistakes beginners make in fitness
• How to stay consistent without motivation
• How to build discipline instead of shortcuts

This routine is designed for students, busy people, and anyone starting from zero.
Follow this plan with patience and consistency—results will come.

📌 No gym
📌 No fancy diet
📌 No fake promises
📌 Just real fitness advice

If you found this helpful, like the video, subscribe, and share it with someone who wants to start fitness the right way.

⸻

🔑 Hashtags (Auto-Optimized)

#BeginnerFitness #HomeWorkout #FitnessRoutine #WorkoutForBeginners #DietForBeginners #IndianFitness #NoGymWorkout #FitnessJourney #VedMaverick

home workout, beginner workout, at home workout, ab definition, home fitness, exercise for beginners, weight loss tips, women beginner workout, simple diet, fitness routine, easy workouts, at-home exercise, justin agustin tik tok, lose weight fast, workouts for women, weight loss, full body workout at home, no equipment workout, core training, home exercises, beginners fitness, fat burn, boutique fitness, abs workout, full body workout, quick workouts, no equipment

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“Start This Fitness Routine If You’re a Beginner (Home Workout + Simple Diet)”

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

99% People Train WRONG – These Fitness Advices Changed Everything

99% People Train WRONG – These Fitness Advices Changed Everything

Женщина, которая изменяет, всегда проявляет эти признаки — женская психология

Женщина, которая изменяет, всегда проявляет эти признаки — женская психология

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд

Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд

КАК ГОТОВИТСЯ ЧЕМПИОН МИРА? Сборы у Александра Дрозда | Личный опыт и методика чемпиона

КАК ГОТОВИТСЯ ЧЕМПИОН МИРА? Сборы у Александра Дрозда | Личный опыт и методика чемпиона

My Broken Ankle Story: Part II - 5 Years Later (Trimalleolar Fracture)

My Broken Ankle Story: Part II - 5 Years Later (Trimalleolar Fracture)

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

Worst Fitness Advice on the Internet (Don’t Fall for This)

Worst Fitness Advice on the Internet (Don’t Fall for This)

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Сухость кожи — не из-за холода. Ошибка, которую делают почти все

Сухость кожи — не из-за холода. Ошибка, которую делают почти все

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Советы СКУПЕРДЯЯ. Как экономить в мелочах!

Советы СКУПЕРДЯЯ. Как экономить в мелочах!

Перестань быть полезным и жизнь станет легче I Почему даосы считали успех ловушкой

Перестань быть полезным и жизнь станет легче I Почему даосы считали успех ловушкой

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Эта кнопка женской капитуляции должна быть известна каждому мужчине — иначе любовь уйдёт

Эта кнопка женской капитуляции должна быть известна каждому мужчине — иначе любовь уйдёт

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]