スクワット&ベンチプレスチャレンジ ナローベンチ解説【SBDアスリート】鈴木 佑輔
Автор: SBD Apparel Japan
Загружено: 2017-07-19
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Описание:
スクワット180kgからのベンチプレス140kgで追い込みます。
後半ではナローベンチについて解説あり。
動画内で説明のある、5x5ルーティンについては下記コラムを参照。
http://www.sbdapparel.jp/contents/201...
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