ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ГИПОЛОРДОЗЕ: 5 лучших упражнений ELDOA для коррекции осанки п...

Автор: Team Youphoric Health & Performance

Загружено: 2021-10-11

Просмотров: 973

Описание: Хотите узнать, как исправить поясничный гиполордоз??? Коуч по холистическому здоровью Стивен Даниэле демонстрирует 5 лучших упражнений ELDOA для коррекции осанки при гиполордозе!!!

Найти специалиста по ELDOA в вашем регионе или зарегистрироваться на сертификацию: https://eldoa.com/pages/certification...

⏰ТАЙМ-КОДЫ⏰
0:00 Предварительный просмотр упражнения по методу ELDOA
0:23 Как стать своим собственным терапевтом
0:36 Что такое поясничный гиполордоз???
0:52 Каковы клинические последствия поясничного гиполордоза???
0:58 Как исправить поясничный гиполордоз
1:48 Как дисфункция нервов может повлиять на поясничный гиполордоз
2:01 Как упражнения по методу ELDOA улучшают функцию нервов
2:13 Какова иннервация нервов разгибателей поясницы???
2:44 5 лучших упражнений ELDOA для коррекции осанки при гиполордозе
3:05 1. Упражнение L2-L3 ELDOA
3:46 2. Упражнение L1-L2 ELDOA
4:38 3. Упражнение T8-T9 ELDOA
5:31 4. Упражнение T7-T8 ELDOA
6:13 5. Упражнение T6-T7 ELDOA
6:59 Выполняйте эти упражнения ELDOA для коррекции осанки
7:19 Сколько подходов и повторений нужно для укрепляющих упражнений???
7:45 Каковы подходы и продолжительность упражнений на миофасциальную растяжку???
8:10 Сколько времени нужно удерживать каждую позу ELDOA???
8:31 Спасибо за внимание. Ставьте лайки, делитесь, комментируйте и подписывайтесь!!!

НУЖНА ПОМОЩЬ С ПИТАНИЕМ ИЛИ ТРЕНИРОВКАМИ??? РАСПИСАНИЕ А:
Видеоконсультация: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Онлайн-коучинг: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Виртуальное занятие ELDOA: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Фасциальная растяжка: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Тренировка EMS и модуляция биосигнатуры: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Консультация по составлению профиля диетологии с индивидуальным планом питания: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...
Индивидуальная программа упражнений с оценкой структурного баланса: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...

Добавьте нас в социальных сетях:
Facebook:   / teamyouphoric  
Instagram:   / teamyouphoric  
Записаться на видеоконсультацию: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...

#ELDOA #ELDOAMethod #LumbarHypolordosis

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ГИПОЛОРДОЗЕ: 5 лучших упражнений ELDOA для коррекции осанки п...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ГИПОЛОРДОЗЕ: 5 лучших упражнений для укрепления осанки при ги...

КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ПРИ ПОЯСНИЧНОМ ГИПОЛОРДОЗЕ: 5 лучших упражнений для укрепления осанки при ги...

Это упражнение вылечило спину и на мрт больше не было грыж

Это упражнение вылечило спину и на мрт больше не было грыж

5 упражнений для поддержания шейного отдела позвоночника и предотвращения операции на шее!

5 упражнений для поддержания шейного отдела позвоночника и предотвращения операции на шее!

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

5 Exercises for Lumbar Spondylolisthesis

5 Exercises for Lumbar Spondylolisthesis

ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ НАВСЕГДА! Слух станет острым как в молодости, нажмите на эту точку | УПРАЖНЕНИЯ

ШУМ В УШАХ ИСЧЕЗНЕТ НАВСЕГДА! Слух станет острым как в молодости, нажмите на эту точку | УПРАЖНЕНИЯ

Lordosis Correction Exercises  - 2 Stretches + 6 Exercises.

Lordosis Correction Exercises - 2 Stretches + 6 Exercises.

Пошаговое выполнение поясничной ламинэктомии

Пошаговое выполнение поясничной ламинэктомии

Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...

Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...

Топ-5 упражнений ELDOA для облегчения боли в плече: улучшение осанки и уменьшение боли в акромиок...

Топ-5 упражнений ELDOA для облегчения боли в плече: улучшение осанки и уменьшение боли в акромиок...

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Восстановление естественного изгиба поясничного отдела позвоночника | Лордоз

Восстановление естественного изгиба поясничного отдела позвоночника | Лордоз

Right shape of Your back - how to get rid of HYPOLORDOSIS ?

Right shape of Your back - how to get rid of HYPOLORDOSIS ?

Do Tight Muscles Flatten The Lower Back Curve? Low Back Pain & Sciatica

Do Tight Muscles Flatten The Lower Back Curve? Low Back Pain & Sciatica

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ УСПОКОИТСЯ! Вы перестанете бегать в туалет по ночам, если сделаете это | ЛАЙФХАК

Простатит и СХТБ - САМОПРОВЕРКА!

Простатит и СХТБ - САМОПРОВЕРКА!

Мышцы спины / Back muscles

Мышцы спины / Back muscles

Что такое гиполордоз? Что это значит?

Что такое гиполордоз? Что это значит?

Spinal Molding for Hypolordosis (Too Little Curve) - CORE Chiropractic

Spinal Molding for Hypolordosis (Too Little Curve) - CORE Chiropractic

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]