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Pilar Rubio I Ejercicios para piernas, glúteos y core I Cambio constante
Автор: Antena 3
Загружено: 2014-10-28
Просмотров: 143419
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Novena clase de Pilar Rubio en Cambio Constante donde nos centramos en el entrenamiento de las piernas, los glúteos y sobre todo el 'core'. El core es la parte abdominal del cuerpo, es nuestro núcleo y es importante entrenarlo y mantenerlo fuerte.
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