Лишние калории
Автор: Елена Богоянова
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 8200
Описание:
При похудении приходится следить за калорийностью.
А семечки могут незаметно и легко прибавить не одну сотню лишних калорий, которые лучше получить из еды, которая насытит.
Тунец 450 г — ≈ 594 ккал
Картошка сырая 330 г — ≈ 254 ккал
Яйца С1 — 2 шт — ≈ 130 ккал
Салат айсберг 700 г — ≈ 98 ккал
Огурцы 200 г — ≈ 30 ккал
Перец болгарский красный 140 г — ≈ 43 ккал
#еленабогоянова
#лишнийвесуходи
#похудениебездиет
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: