20-минутный утренний комплекс йоги для энергии и баланса | Йога Коула Ченса

Описание: Присоединяйтесь к Коулу Ченсу в живописной сельской местности Тосканы на 20-минутном утреннем занятии по йоге для повышения энергии и баланса. Этот утренний сеанс с чашкой кофе зарядит вас энергией на весь день.

Мы также попробуем несколько интересных поз на баланс, поэтому не забывайте концентрировать взгляд на неподвижном объекте.

Спасибо за занятия!
Намасте x

Хотите пройти со мной курс подготовки преподавателей йоги?
Школа осознанности 200 часов (YTT)
https://themindfulishschool.com/

Для более длительных занятий и практики в прямом эфире со мной, пожалуйста, присоединяйтесь к моему абонементу CCY Studio: https://studio.colechanceyoga.com/

Коврик для йоги Коула: https://emiliaroseart.com.au/ и ваш код скидки — COLECHANCEYOGA

Другие способы связи:
Сайт: https://colechanceyoga.com/
Facebook:   / colechanceyoga  
Instagram:   / colechanceyoga  
CCY Studio: https://studio.colechanceyoga.com/

Взгляните на другие любимые занятия Коула:

Мягкая йога для начинающих | Упор на шею и плечи | Йога Коула Чанса
   • Gentle Yoga For Beginners | Focusing on Ne...  

Йога в медленном темпе — Йога Коула Чанса
   • Slow Flow Yoga - Cole Chance Yoga  

Медитация для начинающих — Йога Коула Чанса
   • Meditation for Beginners - Cole Chance Yoga  

Спасибо за просмотр! Нажмите кнопку подписки, чтобы следить за моими успехами в йоге!

#CoffeeCupFlow #MorningYoga #ColeChanceYoga