Défense au Padel : les MEILLEURS Conseils de mon coach
Автор: Damien Padel - Road to TOP 100
Загружено: 2026-01-02
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Tu veux mieux défendre au pádel et renvoyer plus de balles sans subir ?
Dans cette vidéo, je prends un cours individuel avec mon coach de pádel, entièrement axé sur la défense.
On travaille les bases essentielles : placement, posture, lecture de balle, gestion de la vitre et choix des coups pour progresser en défense et gagner en régularité.
👉 Que tu sois joueur débutant ou intermédiaire, ces conseils de coach vont t’aider à être plus solide au fond du terrain et à mieux construire les points.
📌 Dis-moi en commentaire la situation en défense qui te pose le plus de problèmes !
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