Наблюдение ума и освобождение от боли через осознанность

Описание: Это видео предлагает уникальный взгляд на внутренние механизмы сознания. Присмотритесь к тому, как наш ум создает ярлыки и суждения, которые вызывают страдания и дискомфорт. Узнайте, как наблюдение за этими процессами может помочь вам освободиться от привычных схем сопротивления. Принимая момент таким, каков он есть, вы сможете прикоснуться к истинному состоянию глубокого мира. Сдавайтесь текущему моменту и оставьте за собой необходимость в понимании – это откроет дорогу к внутреннему покою и освобождению от болевых переживаний.
#осознанность #глубокиймир #освобождение #психология #внутренниепроцессы

▫️Наш Telegram-канал → https://t.me/+5SrkLzyfL3QzM2Uy— здесь еще больше полезного контента про Духовное развитие.