Я каждое утро готовлю эти ВЕГАНСКИЕ чечевичные булочки на завтрак. Без муки! Без сахара! Без дрожжей
Автор: Schnelle Rezepte
Загружено: 2025-03-24
Просмотров: 76527
Описание:
Я готовлю эти ВЕГАНСКИЕ чечевичные булочки каждое утро на завтрак. Без муки! Без сахара! Без дрожжей! Хороший и вкусный рецепт десерта из семян, орехов и злаков. Быстро и очень вкусно.
1 чашка (100 г) киноа.
2 чашки (280 г) красной чечевицы.
1 чашка (250 мл) воды.
Замочите чечевицу и киноа в холодной воде на 4 часа.
1/2 чашки (60 г) шелухи псиллиума.
Разрыхлитель теста.
1/2 чашки (125 мл) кокосового молока.
Выпекать в разогретой духовке при 390F/200C около 40 минут.
Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала!
/ @schnellerezepte88
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
