Posição correta das escápulas no supino
Автор: Dr. Paulo Gentil
Загружено: 2024-02-24
Просмотров: 17606
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Artigo citado:
Piepoli A, Miras-Moreno S, Janicijevic D, Martínez-Amat A, García-Ramos A. Differences in Various Strength Manifestations Between the Flat and Retracted Bench Press Variants: Are They Affected by Subjects' Experience or Strength Levels? J Strength Cond Res. 2023 Dec 1;37(12):2339-2345. doi: 10.1519/JSC.0000000000004561. Epub 2023 Oct 8. PMID: 37815255.
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