Presentazione corso "Mindfullness per la fertilità"
Автор: CasaMedica srl
Загружено: 2024-03-20
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Se con grande forza d’animo desideri un bambino che non arriva, e sei travolta dal logorio dell’ansia, delle paure e dei pensieri ossessivi, il percorso “Mente Calma e Cuore Aperto per la fertilità” fa per te.
Questo percorso, portato avanti dalla psicologa e psicoterapeuta Mariagrazia Maiellaro, che si dipana in 12 settimane, con incontri individuali e due incontri di gruppo al mese che si terranno online.
L'obbiettivo di questi incontri è:
⭐️ Affrontare il tema dell’infertilità, esperienza che crea una sofferenza profonda, malessere e altissimi livelli di stress.
⭐️ Sciogliere emozioni come l’ansia, la rabbia, la vergogna, il senso di colpa.
⭐️ Migliorare e nutrire la relazione con sé stesse e con gli altri, attraverso pensieri nuovi e una visione di sé più ampia.
⭐️ Elaborare i vissuti traumatici, depressivi e ansiosi, intervenendo con E.M.D.R.
⭐️ Apprendere strumenti, costruendo “una cassettina degli attrezzi” per le pratiche autonome di Mindfulnness e Self-Compassion.
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