Ich habe mich in Korea KETOGEN ernährt 👉 JEDEN TAG Rindfleisch, Eier & Kimchi (das ist passiert!) 🤯

Описание: In diesem Video zeige ich dir, wie ich mich während meiner Reise ketogen in Korea ernährt habe 👉 komplett entgegen vieler Ernährungsempfehlungen.

Ich habe jeden Tag Rindfleisch, Eier und Kimchi gegessen und möchte dir zeigen, warum Keto auch auf Reisen und sogar in Asien problemlos möglich ist.

Ich nehme dich mit zu Korean BBQ, erkläre, worauf man bei Fleisch achten sollte (z. B. Marinaden), warum Kimchi bei Keto für mich funktioniert, und zeige dir einen Keto-Einkauf im koreanischen Supermarkt sowie beim Metzger.

Außerdem siehst du, wie ich die Zutaten einfach selbst zubereite und warum ketogene Ernährung überall auf der Welt nach dem gleichen Prinzip funktioniert. Egal ob Restaurant, Supermarkt oder Zuhause.

Dieses Video ist für dich, wenn du:
keto auf Reisen umsetzen willst
unsicher bist wegen Zucker, Marinaden & Beilagen
wissen willst, wie Keto im Ausland wirklich aussieht

Wenn du denkst, Keto funktioniert nur zuhause, speichere dir dieses Video und schreib mir in die Kommentare, in welchem Land ich Keto als Nächstes testen soll.

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KETO FASTEN PROGRAMM ❤️‍🔥

Das Keto-Fasten Programm basiert auf einer App, die du nach dem Kauf herunterlädst.

Die App funktioniert wie ein persönlicher Chat, über den du kontinuierlich mit Infos rund um die ketogene Ernährung versorgt wirst.

So funktioniert es:
Deine persönliche Makroverteilung wird individuell berechnet
Auf dieser Basis erhältst du automatisch erstellte Menüs, die exakt an deine Makros angepasst sind (über 3500 Keto Rezepte ❤️‍🔥)
Dadurch erreichst du täglich deine Keto-Makroverteilung, ohne Kalorienzählen, ohne Tracken

Das Besondere:
Über die Chatfunktion kannst du dein Menü jederzeit anpassen.
Du magst keine Meeresfrüchte?
Du verträgst bestimmte Lebensmittel nicht?
Du willst Alternativen?

👉 Schreib es einfach in den Chat und dein Menü wird automatisch angepasst.

Zusätzlich erhältst du wöchentliche Einkaufslisten mit allen Zutaten, die du für deine Menüs brauchst.
Kein Planen. Kein Rechnen. Kein Stress.
Keto Fasten bedeutet: Keto leben statt Zahlen kontrollieren.

‼️ Jetzt starten: https://ketofasten.de ‼️

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📧 Kontakt: [email protected]

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Ich, auf SOCIAL MEDIA

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Ich bin Anna und ich ernähre ich auf Grund von starker Migräne ketogen. Ich halte die strike Keto Diät mittlerweile schon seit über einem Jahr ein und hatte seitdem nicht einen einzigen Migräneanfall mehr. Da mir selbst irgendwann die Keto Rezepte ausgegangen sind, habe ich mich dazu entschieden meine Keto Rezepte zu teilen. Außerdem erzähle ich meine Migränegeschichte und wie mir die ketogene Ernährung dabei geholfen hat.

Hier findest du ketogene Rezepte und Keto Inspirationen. 👉🏽    / foodtimewithanna  

Egal, ob Keto Frühstück, Keto Mittagessen oder Keto Abendessen, ich versuche alles abzudecken. Außerdem zeige ich dir meine Keto Lunchboxen für die Arbeit. Ich weiß, wie schwer die ketogene Diät für Berufstätige ist! Du findest sowohl einfache Keto Rezepte, als auch etwas ausgefallenere Keto Gerichte zum nachkochen. Immer wieder poste ich neben Keto Hauptgerichten auch Keto Snacks oder Keto Desserts.

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