Скачать
Hack Squat (Quad Focused)
Автор: The Will Within
Загружено: 2022-12-30
Просмотров: 18392
Описание:
Breaking down the hack squat in order to make it more quad focused. With this it all will come down to the foot placement. For glute focused we want to have our feet higher and less knee flexion.
With a quad focused we want to have more knee flexion really allowing the quads to get maximal stretch allowing us to provide it more stimulus.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Hack Squats [Best Machine For Building Bigger Quads]](https://image.4k-video.ru/id-video/jy6_CRtcma4)
