Путь воды в организме

Описание: У человека есть четыре водных пространства в организме; первое пространство - желудочно-кишечный тракт; второе пространство - сосуды, с сосудов вода попадает в межклеточное пространство и только от туда вода попадает в клетку; клетка - самое принципиальное пространство для баланса воды; необоснованная жажда - сигнал о водном голодании; воду пить надо так, чтобы пить никогда не хотелось - это норма; воду пить надо так, чтобы моча всегда была светлая - это показатель нормы; высыпания прищей на коже - знак, что человек мало пьет воду