몸과 뇌가 건강해지는 3초 호흡법 | 3초 호흡 명상가이드
Автор: 일지의 브레인TV
Загружено: 2019-03-25
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00:10 명상강연 : 호흡이 왜 중요한가
03:28 3초 호흡 명상가이드
호흡 없이는 살아갈 수 있습니다.
호흡을 어떻게 하느냐에 따라서 몸과 뇌가 좋아집니다.
세계적인 명상가, 뇌활용 권위자가 알려주는 3초 호흡법으로
몸과 뇌가 좋아지는 놀라운 변화를 체험해 보시기 바랍니다.
#3초호흡 #호흡명상 #명상가이드
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홈페이지 :
http://www.ilchi.net/
이승헌 총장은 세계적인 명상가이자 뇌교육자, 베스트셀러 작가로 지난 40여 년 간 사람과 지구의 건강과 행복, 평화를 위한 지구시민운동을 벌여왔습니다. 뇌에 대한 새로운 통찰과 과학적인 이해를 바탕으로 ‘뇌교육’을 창안하여 누구나 내면에 있는 가치를 발견하고 실현하는 삶의 길을 제시하며 전 세계인들에게 깨달음의 메시지를 전하고 있습니다.
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