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접영 중급에서 상급으로 가는 1가지방법
출수킥 정확하게 차는 법
3개월 만에 여자 접영 32초에서 30초로 단축한 비법
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Почему у тебя это так хорошо получается?
접영 중급에서 상급으로 가기 2탄 - 킥 컨트롤하기-
Ужас! Мастер-курс PDA требует задержать дыхание под водой более чем на 3 минуты и 30 секунд 🤿
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Swim Butterfly Like a PRO Without Struggle
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