球速UP、コントロール安定！？ねじって捻って、そしたら、腕がポン！？

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球速UP、コントロール安定！？ねじって捻って、そしたら、腕がポン！？
こちらは、中学生・高校生クラスです。

ピッチング・野球の技術向上、球速UP,コントロール安定に大切なことの１つは上半身の使い方！

下半身の力が体幹に伝わり、さらに、腕に伝わって投球となっていきます。

こちらは、体幹の使い方、腕の使い方をグラブの使い方を主軸に行っているものとなります。

グラブは引くというイメージだと理解によっては、どうしても、身体のブレや力のロスにつながってしまう可能性が高くなってしまいます。

両方の手を内側から絞ってあげる動きをしていく形となりますが、それは、広げる時だけではなく、自分の身体側に戻すときも同様です。

それが引く動きではない　というところになってきます。

そして、こちらでは、さらに、骨盤をまっすぐし、正対した状態で、腹筋で倒していってあげるとまっすぐにブレない身体の使い方にもなってきます。

効率的な、負荷のかからない体の使い方を覚えて怪我のしづらさUP、球速UP、コントロール安定へ！

難しいですが、反復して、身に着けていきましょう！


このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます！

難しいけど、地道に行ってピッチングレベルＵＰ！ 中学3年生は、高校の入学へ向けて、残り期間、頑張っていきましょう！ 中学生は、大会真っ最中の方もいますが、少しでもレベルアップして、試合へ！

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ！

こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます！！
小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます！
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください！

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