Эта серия упражнений на боковую планку в 10 раз сложнее, чем кажется… а выглядит она сложной!!! 🤣...
Автор: Complete Pilates
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 428
Описание:
✨Контроль за корпусом 👏Распределение веса верхней части тела 👏Перенос веса 👏 #боковаяпланка #вызовбоковойпланки #пилатес #пилатеснареформере #физиопилатес
Мы — компания, предлагающая пилатес под руководством физиотерапевта, с студиями в Лондоне и онлайн. Вы можете узнать много дополнительной информации о том, как правильно двигаться, в наших других видео — подписывайтесь на наш канал!
Вы также можете узнать больше на нашем сайте https://complete-pilates.co.uk/ с блогами, видеоблогами, видео с упражнениями и, конечно же, онлайн-бронированием!
👉 Оставайтесь на связи с нами!
Подписывайтесь, чтобы получать обновления о новых эпизодах и многое другое.
Instagram: @complete_pilates
Email: [email protected]
LinkedIn: / posts
Мы с нетерпением ждём встречи с вами в нашей прекрасной студии!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
