Praticare l'ascolto in tempi di paura | VII Vibrazione
Автор: La Vita Yoga
Загружено: 2020-04-26
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Questa è la registrazione dell'utima pratica del ciclo di lezioni online: "Praticare l'ascolto in tempi di paura".
Questa pratica unisce hatha e kundalini yoga alla visualizzazione. Con questa pratica faremo un viaggio dentro di noi, dentro gli elementi in noi e immagineremo di costruire un paesaggio, che sarà contemporaneamente l'occasione per conoscerci meglio e costruire una connessione più profonda con la natura e i contesti attorno a noi.
Arriveremo, alla fine, a vibrare in armonia con le nostre diverse qualità e a percepire la nostra relazione con l'esterno: stare in noi e partecipare alla natura di ogni cosa è ciò che ci rende completi e integrati, è il modo più semplice e naturale che il corpo conosce per rigenerarsi.
Vibrazione è lo stato di salute, coscienza e gioia a cui aspiriamo con la pratica.
Alla fine della pratica cito il filosofo Alan Watts e un suo discorso su una delle definizioni che si danno del divino nella filosofia indiana. Il divino è "Sat Chit Ananda": un tutto perfetto e completo, cosciente e gioioso, a cui ogni essere partecipa. Trovate il discorso a questo link: • The Dream Of Life - Alan Watts
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