Как сказать «нет» сексу, не причинив вреда партнеру

Описание: Вы когда-нибудь говорили «нет» сексу, не осознавая, насколько глубоко это может задеть вашего партнера? Сексуальный отказ в отношениях редко связан с отсутствием желания, но когда причина не объясняется, это может незаметно перерасти в стыд, одиночество и страх для партнера, который чувствует себя отвергнутым. В этом видео мы рассмотрим, каково на самом деле чувствовать сексуальный отказ со стороны партнера и как сказать «нет» так, чтобы сохранить эмоциональную близость, а не навредить ей.

В этом видео вы узнаете:
💡Как повторные отказы могут вызывать стыд, гнев, защитную реакцию и отчуждение
💡Связь между сексуальным отказом и старыми травмами привязанности
💡Почему отказ в спальне может привести к глубокому одиночеству в отношениях
💡Что сказать, когда вы не хотите секса, чтобы ваш партнер все еще чувствовал себя желанным и ценным

Если эта тема вам близка, знайте, что вы не одиноки — сексуальный отказ является одним из самых болезненных и неправильно понимаемых переживаний, с которыми сталкиваются пары. Согласие всегда важно, но сострадание тоже имеет значение, и умение говорить «нет» с заботой может защитить обоих партнеров и укрепить ваши отношения со временем.

Мэри Джо Рапини, магистр педагогики, лицензированный профессиональный консультант, — психотерапевт, специализирующийся на вопросах интимности, воспитания детей, образа тела и взаимоотношений.

«Перезагрузка реакции» — это серия пособий по самопомощи, которая объясняет психологию негативных реакций и то, как мы можем начать позитивные изменения. Подписывайтесь на новый эпизод каждую вторую среду!

Загрузите PDF-файлы с заданиями с моего сайта для получения дополнительной помощи!

https://www.maryjorapini.com/reaction...

Посетите мой сайт:
http://www.maryjorapini.com

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Twitter:   / maryjorapini  
Facebook:   / maryjorapini  
Tumblr:   / maryjorapini  
Instagram:   / maryjorapini