Скачать
لماذا كان نوم سكان العصور الوسطى أكثر راحة من نومنا الآن؟
Автор: History for Sleep | تاريخ قبل النوم
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 5323
Описание:
الإنستقرام : / historyforsleep
اكتشف كيف صاغت الأجراس والظلام والبرد شكل ليالي العصور الوسطى، من حظر النار إلى النوم المزدوج.
هل نام الناس أطول فعلًا، أم أن القمل والبرد والضجيج سرقوا جودة النوم؟
مقارنة هادئة بين أسِرّة القش وستائر النبلاء وضوء شاشاتنا اليوم.
العصور الوسطى, تاريخ النوم, النوم المزدوج, حظر النار, جرس المساء, الحياة اليومية, الأديرة, الكوابيس, القمل والبراغيث, الظلام الطبيعي, الضوء الأزرق, الأرق, الفلاحون, النبلاء, سرير ذو ستائر, تدفئة ليلية, ثقافة الليل, إيقاع يومي, تاريخ اجتماعي, نظافة النوم
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
