ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Emotional Mastery: Unleashing the Power of Emotion Regulation Techniques | John R. Miles

Автор: John R. Miles

Загружено: 2023-07-07

Просмотров: 8459

Описание: Get ready to unlock the secrets of emotional superpowers! In this episode of the Passion Struck podcast, host John R. Miles takes you on a thrilling ride through the captivating realm of emotion regulation techniques.

The Passion Struck Podcast is HERE!! 💥 https://passionstruck.com/passion-str... Listen, follow, and rate wherever you listen to your favorite podcasts OR watch here on YouTube. New episodes drop every Tuesday, Thursday, and Friday!
---
In this episode of the Passion Struck podcast, host John R. Miles delves into the captivating world of emotion regulation techniques. He provides practical tools and insights to enhance emotional well-being, improve mental health, and cultivate better personal and professional relationships. By understanding, expressing, and managing emotions effectively, listeners can embark on a transformative journey towards enhanced emotional intelligence and overall life satisfaction.

Thank You to Our Sponsors:
Green Chef: https://www.greenchef.com/passionstru...
Indeed: https://indeed.com/passionstruck
Nom Nom: trynom.com/passionstruck

--► Full show notes and resources can be found here: https://passionstruck.com/emotion-reg...
--► Subscribe to the podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast....
--► Subscribe to Passion Struck Clips:    / @passionstruckclips  
*Our Patreon Page:   / passionstruck  .

Time stamps
0:00 Introducing episode
2:49 The science behind emotional regulation.
5:00 The foundation of emotional regulation.
7:18 Step-by-step guide to gain mastery over emotions.
8:39 Tips to help you reframe your thoughts.
10:33 Cognitive reappraisal and emotional regulation.
12:14 How to express emotions like a boss in tough situations.
13:46 Tips for creating a supportive environment.
15:41 Scott miller, the ultimate guide to great mentorship.

Want to watch more in-depth interviews with some of the world’s most insightful people? Find full episodes here:    / johnrmiles  .

Connect with John R. Miles:
Learn more about John: https://johnrmiles.com/
Visit the Passion Struck Podcast: https://passionstruck.com/passion-str...
Visit the John R. Miles BLOG: https://johnrmiles.com/blog/
Follow John on TWITTER:   / john_rmiles  
Follow John on INSTAGRAM:   / john_r_miles  
Like John on FACEBOOK:   / johnrmiles.c0m  

#emotions #emotional #emotion
passion struck john miles john r miles passion struck podcast

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Emotional Mastery: Unleashing the Power of Emotion Regulation Techniques | John R. Miles

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Emotion Regulation with James J. Gross, PhD

Emotion Regulation with James J. Gross, PhD

Психиатр 40+ лет опыта. Неврозы, тупики развития и ловушки реальности. Илья Гернет

Психиатр 40+ лет опыта. Неврозы, тупики развития и ловушки реальности. Илья Гернет

Outside General Counsel: Why Growing Businesses Need a Lawyer on Speed Dial

Outside General Counsel: Why Growing Businesses Need a Lawyer on Speed Dial

Trump's Suing Absolutely Everyone, is Tired of Hearing About Epstein & Millions Protest ICE

Trump's Suing Absolutely Everyone, is Tired of Hearing About Epstein & Millions Protest ICE

Emotional Mastery: The Gifted Wisdom of Unpleasant Feelings | Dr Joan Rosenberg | TEDxSantaBarbara

Emotional Mastery: The Gifted Wisdom of Unpleasant Feelings | Dr Joan Rosenberg | TEDxSantaBarbara

Вы получили то, что хотели — а что дальше? | Джон Р. Майлз объясняет архитектуру значимости

Вы получили то, что хотели — а что дальше? | Джон Р. Майлз объясняет архитектуру значимости

How to Increase Your Emotional Intelligence | Dr. Marc Brackett

How to Increase Your Emotional Intelligence | Dr. Marc Brackett

Если вы ЭТО СЛЫШИТЕ, значит, это нарцисс пытается вас заманить в ловушку! (Не спорьте и не ссорьт...

Если вы ЭТО СЛЫШИТЕ, значит, это нарцисс пытается вас заманить в ловушку! (Не спорьте и не ссорьт...

The Growth Ceiling: Why Revenue Plateaus and How to Break Through

The Growth Ceiling: Why Revenue Plateaus and How to Break Through

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

The Real Reason Decision-Making Feels So Exhausting Today | Barry Schwartz

The Real Reason Decision-Making Feels So Exhausting Today | Barry Schwartz

ADHD and Emotional Regulation: The Link to BPD and RSD Explained

ADHD and Emotional Regulation: The Link to BPD and RSD Explained

Где вы чувствуете свои эмоции? Навыки регуляции эмоций (ДПТ)

Где вы чувствуете свои эмоции? Навыки регуляции эмоций (ДПТ)

Bicycle Accidents: Protecting Riders on Wisconsin Roads

Bicycle Accidents: Protecting Riders on Wisconsin Roads

6 Steps to Improve Your Emotional Intelligence | Ramona Hacker | TEDxTUM

6 Steps to Improve Your Emotional Intelligence | Ramona Hacker | TEDxTUM

Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...

Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...

Как одна доза псилоцибина может изменить ваш мозг (последние исследования)

Как одна доза псилоцибина может изменить ваш мозг (последние исследования)

Unleashing the Power Within | Passion Struck Podcast

Unleashing the Power Within | Passion Struck Podcast

Emotional Regulation: Somatic Tools, Feeling Safe, and Self-Acceptance | Being Well

Emotional Regulation: Somatic Tools, Feeling Safe, and Self-Acceptance | Being Well

1. Introduction to the Human Brain

1. Introduction to the Human Brain

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]