ธรรมะ 1 นาที ใจเรานิ่ง โลกก็นิ่ง

Описание: ธรรมะ 1 นาที: "ใจเรานิ่ง โลกก็นิ่ง"

“คนเราหนีปัญหาไม่พ้น เพราะปัญหาไม่ได้อยู่ข้างนอก แต่อยู่ที่ใจของเราเอง”

บางครั้งชีวิตเหมือนพายุ… มีเรื่องให้ทุกข์ ให้เหนื่อย ให้วุ่นวาย
แต่ถ้าเรารู้จัก “หยุดใจ” แม้โลกภายนอกจะวุ่นแค่ไหน ใจก็ยังสงบได้

เหมือนผืนน้ำที่เมื่อหยุดไหว… ก็สะท้อนภาพได้ชัด
ใจเราก็เช่นกัน เมื่อหยุดนิ่ง… ก็เห็นทุกอย่างชัดเจน

จำไว้นะ… ถ้าใจนิ่ง โลกทั้งใบก็นิ่งตาม
ฝึกสติ ฝึกสมาธิ วันละนิด ใจจะไม่หวั่นไหวตามโลก
เพราะที่สุดของการชนะ คือ “ชนะใจตัวเอง”