Les troubles musculo-squelettiques, de quoi parle-t-on ? 🩻

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Aujourd’hui, on met en lumière un risque professionnel qui concerne de nombreux secteurs, mais reste souvent banalisé : les troubles musculo-squelettiques, ou TMS. ⚠️

Quels sont les gestes et postures qui favorisent leur apparition ? Quels sont les premiers signes à repérer ? Et surtout, comment prévenir efficacement ces douleurs qui peuvent devenir chroniques ? 🛑

Postures contraignantes, gestes répétitifs, port de charges… Les TMS peuvent impacter durablement votre santé, mais des solutions simples et concrètes existent pour les éviter.

Que vous soyez salarié(e), manager, employeur ou simplement soucieux de préserver votre bien-être au travail, cette vidéo vous apportera les bonnes pratiques à adopter au quotidien pour limiter les risques et prendre soin de votre corps. 🧠

Composition de la vidéo :
00:00 Les TMS, c'est quoi ?
01:38 Comment prévenir les TMS ?
02:56 Quels moyens de prévention en entreprise ?
04:12 Conclusion

Enfin, pour aller plus loin consulter notre dossier web 🔗 :
https://www.sstrn.fr/ressources/troub...

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#TMS #prévention #muscle