Cambada Básica - Vela

Описание: Mesmo em uma cambada básica, temos vários detalhes que precisam ser feitos corretamente para uma boa cambada.
Vamos verificar os detalhes da cambada básica com o velejador Caio Lemos, de 11 anos, 40kg, com vento de 6 a 8 nós.
Para cambar precisa pegar na ponta da extensão do leme, colocar um pouco o leme para o lado da vela, a proa já começa se aproximar do vento, a retranca começa a trocar de lado, devemos abaixar a cabeça e fazer a transição para o outro lado apoiando a mão em cima da bolina.
Depois de orçar, devemos girar o joelho e o corpo para proa do barco e ao mesmo tempo o quadril um pouco mais para trás, fazer a transição lateral passando bem próximo da escota e sentar o mais perto da divisória possível.
Como a escota está no meio do caminho, precisamos girar o quadril dessa forma para passar para o outro lado próximo da divisória.
Quando estamos passando para o outro lado, a retranca já está na posição e o barco já está no rumo correto de contravento, então nesse momento da transição, o leme já deve estar próximo do meio do barco.
Após a transição, devemos sentar com o joelho apontado para proa e extensão colada atrás das costas, para manter o leme próximo do meio.
Somente agora devemos destrocar as mãos. Devemos segurar a extensão e escota com a mão de trás, depois entregar a escota para mão da frente. Se arrumar, vela na quina e velejar orçado até a vela quase bater.
Agora se o vento é muito fraco, você vai começar a cambada dentro do barco e finalizar a cambada dentro do barco.

Velejador Caio Lemos: @caiolemosop
Instagram: @allangodoy_

Gravado no Iate Clube de Brasília @iatebsb

Para gravar os vídeos recebi o apoio dos professores de vela:
Bruno Ferreira: @brunorickferreira
Bernardo Souto: [email protected]