Защита от удушающего приёма «Треугольник с тремя руками» — от предотвращения до поздней защиты
Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
The Only Katagatame (Arm Triangle) Defense You Need
Шесть способов побега из удушающего треугольника | От раннего до очень позднего
ВСЁ о Кингс муве от Девона Ларратта | бугай переводы
Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
Вся вселенная внутри живой клетки.
How to Defend: Head-Arm Triangle Choke
Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
Почему Ядерная война уже началась (А вы не заметили)
Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
Head and Arm Choke from Mount Finishing Details
Побег из треугольника руки. (Катагатамэ) Верхом и спешившись.
Зеленая кровь Земли. Почему молекула Крапивы идентична нашей?
Как хирурги запоминают всё (это почти несправедливо)
Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)