دیگه از فویل آلومینیوم استفاده نکنید! ظروف و فویل آلومینیومی برای سلامتی خطرناک هستند

Описание: در این ویدیو به بررسی این که چرا ظروف و فویل آلومینیومی برای سلامتی خطرناک هستند می پردازیم و به شما با دلیل توصیه می کنیم که دیگه از فویل آلومینیوم استفاده نکنید!
آدرس صفحه ی اینستاگرام ما:   / salamatobadansazi  
"توجه"
تمامی مطالب موجود در کانال "سلامت و بدنسازی" ترجمه شده ی مقالات و ویدیو های خارجی مرتبط با سلامتی می باشند و فقط برای بالا بردن اطلاعات عمومی منتشر می شوند.
لازم به ذکر است که هر روش درمانی و هر خوراکی ای برای تمامی بدن ها یک اثر مشابه ندارد و توصیه می شود قبل از شروع درمان ها و رژیم های غذایی حتما با پزشک مرتبط مشورت کنید
منبع مقالات ترجمه شده و استفاده شده در ویدیو های این کانال سایت زیر می باشد:
https://www.naturalcures.me/
➖➖➖➖➖➖➖➖
We hereby declare that all images used in video collected from advance image search with free to use, share or modify for fair use and education purpose." Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research".
Thanks to all sources.
Photos And videos are from:
www.pixabay.com
www.freepic.com
www.vecteezy.com
www.vidsplay.com
www.videezy.com
www.dareful.com
www.videvo.net
قسمتی از مطالب ویدیو:
سلام به همه ی بینندگان کانال سلامت و بدنسازی
خیلی ممنون که با یه ویدیوی دیگه هم ما رو همراهی می کنید.
آیا شما در ظروف یا تابه های آلومینیومی غذا می پزید؟
و یا از فویل های آلومینیومی برای پخت غذا استفاده می کنید؟
این ظروف در ایالات متحده بسیار رایج هستند زیرا گرما را به خوبی هدایت می کنند و ارزان تر از ظروف دیگر هستند.
مشکل اصلی این است که وقتی با آنها آشپزی می کنیم، غذای ما با آلومینیوم ترکیب میشه.
تخمین زده شده است که غذای پخته شده در یک تابه آلومینیومی می تواند حاوی 1 تا 2 میلی گرم از این فلز باشد.
این خیلی زیاد نیست، اما این واقعیت که تقریباً هر چیزی که امروزه می خوریم می تواند حاوی آلومینیوم باشد متخصصان را نگران می کند.
فویل آلومینیومی، یکی دیگر از موارد رایج آشپزخانه یا پیک نیک های ما، نیز می تواند یک تهدید باشد.
وقتی از آن برای بسته بندی غذاهای سرد استفاده می شود، هیچ خطری وجود ندارد، اما هنگامی که با گرما در تماس است، می تواند مقادیر زیادی فلز را به غذای ما منتقل کند.
آلومینیوم یکی از فراوان ترین فلزات روی زمین است که در هوا، آب و زمین یافت می شود.
در آبی که می‌نوشیم، دئودورانت‌هایی که استفاده می‌کنیم، قابلمه‌ها و ماهیتابه‌هایی که با آنها می‌پزیم، و در میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، ماهی و حتی لبنیاتی که می‌خوریم وجود دارد.
علاوه بر این، می تواند از طریق منافذ پوست ما نیز جذب شود.
از آنجایی که در زندگی ما بسیار فراوان است، احتمالاً بدون اینکه ما بدانیم تا همین الآن هم مقادیری از اون در بدن ما جمع شده و باز هم با استفاده ی بیشتر از این ظروف جمع خواهد شد.
اما آلومینیوم نه تنها هیچ فایده ای برای سلامتی شما ندارد، بلکه با بیماری های جدی مانند آلزایمر نیز مرتبط است.
محققان مقادیر زیادی آلومینیوم در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر پیدا کرده اند که این امر آگاهی را در مورد استفاده از ظروف آلومینیومی آشپزخانه افزایش می دهد.
آلومینیوم می تواند سلامت ما را از راه های دیگری نیز تحت تاثیر قرار دهد، مانند:
از دست دادن حافظه؛ حفظ تعادل؛ مشکلات عصبی؛ ضعف در استخوان با جلوگیری از جذب کلسیم، فیبروز ریوی و مشکلات تنفسی.
همانطور که مشاهده کردید، مشکل اصلی آلومینیوم این است که در همه جا وجود دارد و جذب مقادیر خطرناک آن را برای بدن ما آسان می کند.
اگر این شما را نگران می کند، چند کار وجود دارد که می توانید برای کاهش قرار گرفتن در معرض آلومینیوم انجام دهید.
ابتدا سعی کنید همیشه با قابلمه ها و ظروف شیشه ای، سرامیکی یا سفالی آشپزی کنید.
نکته دیگر این است که از فویل آلومینیومی استفاده نکنید، مخصوصاً هنگام پخت و پز با غذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی و لیمو.