zakupy spożywcze za 260 zł 🛒+ plan posiłków na cały tydzień dla rodziny 2+2

Описание: zakupy spożywcze za 260 zł 🛒+ plan posiłków na cały tydzień dla rodziny 2+2 W tym odcinku pokazuję, co kupiłam i jak zaplanowałam posiłki, żeby były tanie, smaczne i różnorodne! Za zakupy zapłaciłam 260 zł i zrobiłam je w Biedronce.
Dzięki dobremu planowi:
✅ Oszczędzam czas – nie muszę codziennie zastanawiać się, co ugotować
✅ Wydaję mniej pieniędzy – unikam niepotrzebnych zakupów
✅ Marnuję mniej jedzenia – wszystko jest dobrze przemyślane

Dajcie znać w komentarzach, czy Wy też planujecie posiłki na cały tydzień! Jakie są Wasze sprawdzone triki?

Przygotowywanie posiłków na zapas to mój ulubiony sposób na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Dlatego zachęcam do wypróbowania tej metody. W ciągu kilku godzin można zrobić w pyszne i sycące posiłki, które wymagają jedynie małego dokończenia w postaci dodania kilku składników czy ugotowania dodatków takich jak np. ryż, makaron czy ziemniaki.

Zachęcam do obejrzenia innych filmów o tej tematyce:
   • 8 posiłków do zamrożenia na zapas w 2 godziny  
   • 8 posiłków na zapas do zamrożenia w 2 godz...  
   • 4 pomysły na obiady na zapas| oszczędzaj c...  
   • 3 pomysły na obiady do zamrożenia| Zrobisz...  

Zapraszam do subskrypcji mojego kanału, aby być na bieżąco z moimi filmami. Będę wdzięczna za łapkę w górę i za pozostawienie komentarza.

📧 kontakt : [email protected]

#zakupy #planowanie #gotowanie #mrożenie #mealprep #obiady