Gluteos y Parte Interna de la Pierna |
Автор: bodybygia
Загружено: 2017-06-22
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❤️❤️Entrenamiento para Piernas y Gluteos❤️❤️
Vamos aumentar esos músculos de Gluteos Y Piernas EN CASA. Pueden hacer 2 veces por semana. Hagan cada ejercicio hasta 3 veces! Espero que te ayude, deja comentario y dudas!!
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Vamos hacer unos gluteos en casa bien formados.
Sigue los ejercicios de mi programa dedicado a darte un cuerpo mas CURVOSO y los alimentos que aconsejo para ver los mejores resultados. Cada semana voy a tener nuevas rutinas y consejos de nutrición para guiarlas a sus metas!
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