ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Kinobody Cardio Workout Routine (Kinobody Results Accelerator)

Автор: Shredded Dad Garage Gym

Загружено: 2019-05-02

Просмотров: 1604

Описание: Kinobody Cardio Workout Routine (Kinobody Results Accelerator)

For Kinobody reviews go to http://ShreddedDad.com

I'm currently following the Kinobody Warrior Shredding program and for cardio you have several options.

You can do walking, walking on a treadmill at an incline, or you can be more aggressive and do hill sprints.

I like to challenge myself so I usually go for the high intensity workouts. I feel this aggressive approach accelerates my fat loss and keeps burning calories way after the workout is finished.

==============================

In this workout I do 5 rounds of 2 intervals:

100 jump ropes - rest 20 seconds
15 - 20 seconds of battle ropes - rest 30 seconds

Repeat 5 times

=====

Blog:
http://ShreddedDad.com

Garage Gym Ideas
http://shreddeddad.com/garage-gym-ideas

Check out my garage gym equipment
http://shreddeddad.com/garage-gym-equ...

Discount Gym Equipment
http://shreddeddad.com/discount-gym-e...

Gym Hacks
http://shreddeddad.com/gym-hacks/

DIY Gym Equipment
http://shreddeddad.com/diy-gym-equipment

Home Gym Organization Ideas
http://shreddeddad.com/home-gym-organ...

=====

Subscribe to my channel
   / shreddeddad  

Follow me on Instagram:
  / dadshredded  

Become a fan on Facebook:
  / dadshredded  

Follow me on Twitter:
  / dadshredded  

=====

If you want to learn more about other Kinobody programs you can visit my website for more reviews.

I'll leave the links to the Kinobody reviews below:

Warrior Shredding Program review:
http://shreddeddad.com/kinobody-warri...

Greek God Program review:
http://shreddeddad.com/kinobody-greek...

Superhero Bulking Program review:
http://shreddeddad.com/kinobody-super...

Aggressive Fat Loss review:
http://shreddeddad.com/kinobody-aggre...

=================================
Kinobody Supplements
=================================

Kino Octane Review
   • Kino Octane Review (Kinobody Octane Pre Wo...  

Kino Sleep Review
   • Kino Sleep Review (Kinobody Sleep Suppleme...  

Kino Gains Review
   • Kino Gains Review (Kinobody Gains Suppleme...  

=================================
Kinobody Review Videos
=================================

Warrior Shredding Program Review
   • Kinobody Warrior Shredding Program Review ...  

Aggressive Fat Loss Review
   • Kinobody Aggressive Fat Loss Review (KINOB...  

Greek God Review
   • Kinobody Greek God Program Workout Review ...  

Superhero Bulking review
   • Kinobody Superhero Bulking Program Review ...  

Does Kinobody Work
   • Does Kinobody Work? REAL Kinobody Workout ...  

Kinobody coupon
   • Kinobody Coupon Code ($20 Discount)  

=================================

As long as you stick to the programs and nutrition consistently, I have no doubt you can get the results you're looking for.

If I can do it at 40 years of age, you youngins can definitely kick ass.

Subscribe
   / @shreddeddad  

#kinobody #kinobodyworkout #kinobodyreviews

Here's another one of my Kinobody workout routine videos:
   • Kinobody Workout - Kinobody Warrior Shredd...  

   • Kinobody Cardio Workout Routine (Kinobody ...  

Kinobody Cardio Workout Routine (Kinobody Results Accelerator)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kinobody Cardio Workout Routine (Kinobody Results Accelerator)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Kinobody Cardio: Achieve Aggressive Fat Loss Results with Hill Sprints

Kinobody Cardio: Achieve Aggressive Fat Loss Results with Hill Sprints

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Майк Израетель НЕ ПРАВ! Мой ответ

Майк Израетель НЕ ПРАВ! Мой ответ

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Симкин Пустил Жидкого

Симкин Пустил Жидкого

5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому

5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

Kinobody Workout - Kinobody Warrior Shredding Program Workout Routine

Kinobody Workout - Kinobody Warrior Shredding Program Workout Routine

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)

The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)

Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского.

Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского.

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

Как правильно структурировать макронутриенты для *максимального роста мышц* | @Kinobody

Как правильно структурировать макронутриенты для *максимального роста мышц* | @Kinobody

Полная тренировка для фигуры «F$ck Me Now»

Полная тренировка для фигуры «F$ck Me Now»

Насколько пуленепробиваемы сковородки?

Насколько пуленепробиваемы сковородки?

How To Get to 6% Body Fat | Warrior Shredding Day in the Life

How To Get to 6% Body Fat | Warrior Shredding Day in the Life

So I tried Kinobody - My honest review.

So I tried Kinobody - My honest review.

Почему начинающих боксеров так легко поразить?

Почему начинающих боксеров так легко поразить?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]