45 Minute Full-Body Sculpting Workout | Intense Cardio | Strength Training | Follow Along

45 minute hiit

45 minute hiit workout

hiit workout

intense home workout

tabata workout

black fitnes channel

black woman fitness channel

black woman workout

puzzle fit

crystal denae hawkins

home strength training workout

home workout for women

total body workout

Автор: Black Yoga Room

Загружено: 2018-07-24

Просмотров: 18567

Описание: Join me for a 45 Minute Full-Body Sculpting Workout | Intense Cardio | Strength Training | Follow Along

40 secs of work followed by 20 secs of rest.

***This workout does not include a cool-down.

*** Level: Intermediate/Advanced
Equipment: Dumbbells
Intensity: Medium

Interested in a customized workout program just for you? Click the link below for information on my online training packages. Send me a message today and let’s discuss how we can work together to help you reach your goals. Visit www.puzfit.com

Note: All information provided by Puzzle Fit is of a general nature and is furnished only for educational/entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual specific health or medical condition. You agree that use of this information is at your own risk and hold Puzzle Fit harmless from any and all losses, liabilities, injuries or damages resulting from any and all claims.

*Stay Connected with Me*
YouTube: http://bit.ly/2C1lNiI
Instagram: http://bit.ly/28QFkDT
Facebook: http://bit.ly/2lD8UnQ
Twitter: http://bit.ly/28TVHm7
Email: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

45 Minute Full-Body Sculpting Workout | Intense Cardio | Strength Training | Follow Along

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30-Minute Full Body Calorie Burner| Cardio | Upper body| Lower Body | Core |

30-Minute Full Body Calorie Burner| Cardio | Upper body| Lower Body | Core |

45 Minute HIIT Fat Burning Workout | Cardio | Weights

45 Minute HIIT Fat Burning Workout | Cardio | Weights

45 Minute Non-Stop HIIT Total Body Cardio | No Weights | Pure Cardio

45 Minute Non-Stop HIIT Total Body Cardio | No Weights | Pure Cardio

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

У нас в гостях Аня Нетребко

У нас в гостях Аня Нетребко

30-минутная LIIT-кардиотренировка | Сжигание жира | Низкоинтенсивная интервальная тренировка

30-минутная LIIT-кардиотренировка | Сжигание жира | Низкоинтенсивная интервальная тренировка

Dumbbell Strength Workouts

Dumbbell Strength Workouts

45 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]

45 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]

45 Min Cardio HIIT Workout + Butt, Thighs, Abs: Ultimate Workout for Belly Fat Loss, No Equipment

45 Min Cardio HIIT Workout + Butt, Thighs, Abs: Ultimate Workout for Belly Fat Loss, No Equipment

УСЫПЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА ДЛЯ СНА (без рекламы)

УСЫПЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА ДЛЯ СНА (без рекламы)

20 Minute Dumbbell HIIT Workout w/Weights | Tabata Style Full Body Workout | Strength and Cardio

20 Minute Dumbbell HIIT Workout w/Weights | Tabata Style Full Body Workout | Strength and Cardio

30 Minute No Equipment Full Body Strength Workout | No Cardio | No Weights | HIIT | Follow Along

30 Minute No Equipment Full Body Strength Workout | No Cardio | No Weights | HIIT | Follow Along

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

30 Minute HIIT Step Workout | Total Body | High Intensity Interval Training | Strength | Cardio

30 Minute HIIT Step Workout | Total Body | High Intensity Interval Training | Strength | Cardio

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

20-минутная тренировка с шагами на всё тело – программа кардиотренировок Step Up для сжигания кал...

20-минутная тренировка с шагами на всё тело – программа кардиотренировок Step Up для сжигания кал...

30 Minute Cardio and Strength Training Workout For a Mood Boost | Dumbbells | HIIT |

30 Minute Cardio and Strength Training Workout For a Mood Boost | Dumbbells | HIIT |

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀