Модуль 2. Тема 3. Як говорити з дітьми про війну, втрату, майбутнє.

Описание: Модуль 2. Емоційна регуляція в кризові моменти

Тема 3. Як говорити з дітьми про війну, втрату, майбутнє.

🌿 Курс «Сім’я у часи змін: як зберегти стосунки та підтримати дітей»

Війна, вимушена міграція, втрата стабільності, невизначеність майбутнього – усе це випробування, через які проходять українські сім’ї сьогодні. Коли світ навколо змінюється, важливо не втратити головне – підтримку та близькість у родині. Але як залишатися опорою для дітей, коли самі виснажені? Як зберегти стосунки в парі, коли стрес руйнує довіру? Де шукати ресурс, коли здається, що сил більше немає?

Цей курс – для тих, хто хоче зрозуміти свої емоції, навчитися керувати стресом і зберегти гармонію в сім’ї навіть у найскладніші часи. Ви дізнаєтеся, як працює психіка в умовах кризи, як підтримувати дітей, як говорити про складні речі, не завдаючи їм зайвого болю. Отримаєте ефективні техніки для зниження тривожності, відновлення ресурсу та повернення відчуття майбутнього.

Цей курс не лише про психологію – він про життя, яке триває попри все. Про любов і підтримку, які сильніші за стрес. Про те, як бути поруч і не загубити себе.

🌱 Навчіться знаходити сили в собі, бути опорою для близьких та будувати майбутнє, навіть у часи невизначеності.