4 рецепта спасения жизни для людей, которые работают и у которых нет времени 🥘

Описание: Вы приходите домой уставшим с работы вечером и вы голодны, и вам некогда готовить. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Разве мы не сталкиваемся с одним и тем же почти каждый день? 😥 Вот четыре разных быстрых и спасающих жизнь рецепта, которые решат ваши проблемы всего за двадцать минут вкусным и практичным способом! 💪😎 Шеф-повар Ясемин, который готовит доступные и сытные рецепты с мясными и вегетарианскими альтернативами для тех, кто хочет завершить день легкими рецептами по вечерам или для тех, кто говорит: «Пусть мои глаза и желудок будут полны», также дает советы. чтобы сократить время, которое вы проводите на кухне. После этого видео вы будете сидеть на диване раньше по будням, мы вам обещаем. 😉

1-) Куриные крылышки с апельсиновым соусом чили и пловом с куркумой и лимоном
(2 порции, подготовка: 10 минут, приготовление: 20 минут)
Ингредиенты:

Для апельсинового соуса чили:
4 апельсина
3 сушеных перца чили
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки порошка чили
1,5 чайной ложки крахмала
1,5 чайного стакана воды

Для куриных крылышек:
10 куриных крылышек
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка черного перца
1,5 чайной ложки лукового порошка
1 чайная ложка перца чили
1 чайная ложка тимьяна
1 чайная ложка тимьяна
1,5 столовые ложки муки
1 столовая ложка крахмала
2 столовые ложки масла

Для лимонного плова с куркумой
2 чашки воды
1 чайная ложка куркумы
1 лимонная цедра
1 столовая ложка сливочного масла
1,5 стакана жасминового риса

Для топа
Веточка репчатого лука (нарезанная)

За письменный рецепт; https://yemek.com/tarif/portakalli-ac...


2-) Запеченная вермишель со шпинатом (4 порции, подготовка: 10 минут: приготовление: 20 минут)
Ингредиенты:
1,5 стакана вермишели
4 чашки воды
1,5 чайной ложки соли

Для сырного соуса бешамель:
1,5 столовая ложка сливочного масла
1 столовая ложка масла
1,5 столовые ложки муки
2,5 стакана молока
1 чайная ложка соли
1 щепотка тертого мускатного ореха
1 стакан сыра михалич (тертый)

Для начинки из шпината:
2 столовые ложки масла
1 луковица (нарезанная кубиками)
400 грамм замороженного шпината
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки черного перца

Для топа
30 грамм сыра михалич (тертый)

За письменный рецепт; https://yemek.com/tarif/firinda-ispan...


3-) Овощная паста со сливочно-грибным соусом (2 порции, подготовка: 10 минут, приготовление: 15 минут)
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
2 зубчика чеснока (нарезать)
2 цукини
1 большая морковь
4 веточки лука-порея

Для сливочно-грибного соуса карри:
2 столовые ложки оливкового масла
8 культивируемых грибов
8 каштановых грибов
1 столовая ложка муки
1,5 чайной ложки карри
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки черного перца
150 мл сливок

Для верхней части:
3 листа свежего базилика

За письменный рецепт; https://yemek.com/tarif/kremali-manta...


4-) Роллы с мясным фаршем по-тантуни (2 порции, подготовка: 10 минут, приготовление: 15 минут)
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
1 чайная ложка порошка красного перца
300 грамм нежирного говяжьего фарша
1/2 чайной ложки соли
1 чайный стакан воды
1 помидор (нарезанный кубиками)
1 красная луковица (нарезать полукольцами)
1 чайная ложка сумаха
Горсть петрушки (нарезанной)
2 лаваша тандури

Тантуни из миши с йогуртом:
4 столовые ложки процеженного йогурта
4 столовые ложки воды
Для службы:
5 соленых перцев

За письменный рецепт; https://yemek.com/tarif/kiymali-durum/

Хорошо знать:
1) Все размеры стаканов для воды в наших рецептах соответствуют стандартным стаканам для воды на 200 мл.
2) Наша духовка всегда находится в режиме «ВЕРХНИЙ И НИЖНИЙ С ВЕНТИЛЯТОРОМ» во всех наших видео-рецептах, если наши повара устно не заявят об обратном.

Подпишитесь, чтобы быть в курсе новых видео Yemek.com: http://bit.ly/1MH0ZfU

Посетите наш сайт: http://www.yemek.com

Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ясемин:
https://yemek.com/profil/yasemingursu...

Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ферхата:
https://yemek.com/profil/ferhatbora/

АККАУНТЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
• Инстаграм:   / yemekcom  
• Facebook:   / yemekcomm  
• Твиттер:   / yemekcom  
• Тикток:   / yemek.com  

🤩 Ознакомиться с прочной, гигиеничной и эстетичной кухонной стойкой T-One от Kale студии Yemek.com можно по этой ссылке 👉 https://www.kale.com.tr/tr/t-one

Команда, которая воплотила в жизнь красочный мурал новой студии Yemek.com 👉   / boya.banada  

Части
00:00 Введение
00:40 Куриные крылышки с апельсиновым соусом чили и плов с куркумой и лимоном
04:56 Вермишель из запеченного шпината
09:45 Овощная паста со сливочно-грибным соусом
14:18 Обертка из мясного фарша в стиле Тантуни

#практичныерецепты