Yoga con Zoey | Estiramientos suaves y magia brillante | Yoga para niños

Описание: Ayuda a tu hijo a encontrar calma, enfoque y equilibrio con esta clase tranquila de Yoga Infantil para Mentes Aceleradas.

En esta práctica suave, María invita a los niños a moverse despacio, respirar profundamente y reconectarse con su paz interior a través de posturas conscientes y movimientos suaves.

Esta rutina ayuda a los pequeños a liberar preocupaciones, mejorar la flexibilidad y restaurar el equilibrio emocional — perfecta para después de la escuela, antes de dormir o en cualquier momento que necesiten una pausa para relajarse.

Si tu hijo suele pensar demasiado o se siente inquieto, esta suave secuencia de yoga le ayudará a sentirse más tranquilo, centrado y renovado.

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