¿HARTA de NO AVANZAR? Haz esto CADA mañana 🧠🔥 | Marian Rojas Estapé

Описание: En esta charla motivacional de 34 minutos, la reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé comparte los secretos para activar tu mente, gestionar tus emociones y transformar tus mañanas en un impulso de energía y éxito. ☀️ Descubre cómo pequeños hábitos pueden marcar una enorme diferencia en tu bienestar, tu productividad y tu felicidad.

👉 ¿Por qué deberías verla?
Porque si sientes que tus días pasan sin avanzar, esta conferencia cambiará tu forma de empezar cada mañana. 🌟 Marian Rojas te enseña cómo conectar con tu propósito, reducir el estrés y entrenar tu cerebro para enfocarte en lo que realmente importa. 💪 Es el empujón que necesitas para despertar con motivación y construir la vida que deseas.

🕒 Timestamps:

00:00 🔥 Introducción – El poder de empezar bien el día
02:30 🧠 Cómo funciona tu mente por las mañanas
06:15 🌞 La importancia de tus primeros pensamientos
10:40 💡 Qué hábitos cambiarán tu energía diaria
14:50 🤍 La conexión entre emociones y productividad
19:20 🚀 Cómo activar tu motivación desde temprano
23:15 💬 Marian Rojas sobre la mente y el cuerpo
27:45 🌟 Claves para mantener la constancia
31:50 💯 Reflexión final – Empieza hoy a avanzar
34:00 🙌 Despedida y último consejo

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