VIVE CON LIGEREZA, NO TE TOMES TAN EN SERIO: 9 ENSEÑANZAS BUDISTAS | BUDISMO
Автор: El Monje Minimalista
Загружено: 2025-10-28
Просмотров: 2805
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La ligereza es la clave para vivir con más paz y menos estrés. No significa ignorar los problemas, sino aprender a no dejarse arrastrar por ellos. Cuando dejas de tomarte todo demasiado en serio, el corazón se aligera y la mente se vuelve más tranquila. Vivir con ligereza es elegir la calma en lugar de la ira, la comprensión en lugar de la reacción.
En este vídeo exploraremos nueve enseñanzas budistas que te guiarán hacia una vida más serena y con menos tensiones.
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