Pensamientos repetitivos dañinos| Hola Seiiti Arata 83
Автор: Arata Academy SPANISH
Загружено: 2017-07-09
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¡Hola! Seiiti Arata. Seguro alguna vez has estado en la situación en la que alguien te pide un favor, y tú, sin pensar si puedes hacerlo, respondes automáticamente con un “sí, claro, dime, yo te ayudo”, o que alguien en la calle te ofrece algo y tú, sin saber de qué se trata, le dices “gracias”. Estos actos son respuestas automáticas. Así, después, al reflexionar, pensarás por qué aceptaste hacerle un favor a ese extraño o que lo que te estaba ofreciendo aquél vendedor en la calle sí te interesaba.
Al comunicarnos e interactuar con otros tenemos hábitos parecidos: respuestas automáticas. Son hábitos inconscientes e incontrolables, que pueden ser desde muletillas o vicios del lenguaje, como el uso constante de “este…”, al inicio de cada frase, o terminar siempre con “¿verdad?” o “¿no?”, o bien pueden ser más complejos y ligados a otros hábitos y aspectos de nuestra personalidad.
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