Дело не в вежливости. Дело в выживании!

Описание: Вы извиняетесь, прежде чем задать вопрос? Извиняетесь, когда кто-то вас толкает? Чувствуете вину просто за то, что у вас есть потребности, или постоянно задаетесь вопросом, почему я так часто извиняюсь?

Это не вежливость. Это не просто тревога. В психологии людей эта модель поведения часто указывает на нечто более глубокое — стратегию выживания, основанную на эмоциональном здоровье, психическом здоровье и страхе стать обузой.

В этом видео речь идет не о вежливости, а о выживании! – Люди, которые слишком часто извиняются: мы исследуем психологию тех, кто слишком часто извиняется, и скрытую эмоциональную цену чрезмерных извинений:

• Почему слишком частые извинения – это травматическая реакция, а не недостаток личности
• Как психология чрезмерных извинений связана с детским воспитанием и психологией отношений
• Связь между эмоциональной отстраненностью, скрытыми эмоциями и извинениями за все
• Почему люди спрашивают: «Зачем я извиняюсь?», даже когда они ничего плохого не сделали
• Как постоянные извинения могут привести к психологическому срыву и самобичеванию
• Разница между подлинной ответственностью и извинениями как способом выживания
• Что на самом деле нужно, чтобы перестать извиняться и вернуть себе самосознание

Это видео является частью серии «Психология людей, которые вырабатывают модели поведения, необходимые для выживания в отношениях». Оно предназначено для всех, кто борется с психологией отношений, эмоциональной отстраненностью и тихим страхом занимать чужое пространство. Для тех, кто чувствует себя обузой просто за то, что существует. Для всех, кто научился извиняться до того, как его отвергнут.

В ScanYourSoul мы фокусируемся на психологических советах, которые помогут вам распознать эти паттерны, исцелить ваше психическое здоровье и понять более глубокие слои психологических реакций выживания.

Вы никогда не были слишком много.
Вы адаптировались к среде, которая не могла сдержать ваши эмоции.

💬 Если это вам близко, поделитесь своим опытом в комментариях — ваша история может помочь кому-то наконец почувствовать, что его понимают.

👉 Подпишитесь, чтобы получать больше подробных материалов по психологии, эмоциональному здоровью, самосознанию и паттернам, о которых большинство людей никогда не говорят.

#Психология #ПсихическоеЗдоровье #Извинения #ЧрезмерныеИзвинения